Cvičení pro seinory

Tato lekce určena pro seniory, kteří se chtějí udržet v dobré kondici. Budeme cvičit převážně na podložkách a zaměříme se zejména na cviky proti bolestem zad, na pohyblivost kloubů a protažení svalů, které mají tendenci se zkracovat. Při cvičení používáme pomůcky - over bally, gumičky, činky apod.





 


Otevírací doba:
Po - Čt:   7.00 - 13.00 hod   15.00 - 21.00 hod
Pá:   7.00 - 13.00 hod   15.00 - 19.30 hod
So - Ne:   9.00 - 12.00 hod


Telefony:
+420 723 80 70 40

E-mail:
fitness@kynychova.cz

Facebook
zdarma wifi připojení
ve fitness klubu
zdarma wifi připojení ve fitness klubu

QR kód našeho fitness clubu
Multisport
Tyčinky FIT
Sportovni kolekce HK
Mora
Sodexo
Benefit
Facebook Youtube