Marian Mudrik

PORADCA V OBLASTI VYZIVY A FITNESS TRENER

• - Certifikát NUTRIS smedzinárodnou platnosťou
• - Absolvent trénerskej školy Petra Stacha 2005 a trénerskej školy Active Wellness 2006
• - Osobný trenér fitness, inštruktor fitcentra, tréner kulturistiky
• - Inštruktor TRX

Niektorí z vás ma už poznajú z hodín TRX alebo z osobných tréningov u Hanky vo fitku.Zameriavam sa však aj na poradenstvo v oblasti výživy, pretože pohyb a vyvážená strava spolu úzko súvisia.

Vyvážená strava a správna výživa neznamená, že budete jesť odteraz len riasy alebo biopotraviny alebo že už si nikdy nedáte obľúbený koláč. Je ale doležité vedieť kedy, čo a ako jesť, aby ste  dosiahli zdravšie a krajšie telo a posilnili odolnosť voči stresu.

ČO PONÚKAM

• - Analýza stravovacích návykov
• - Zostavenie výživového plánu na mieru
• - Navrhnutie komplexéeho plánu - cvičenie, jedálniček, výživové doplnky
• - Konzultácie vprípade potreby samozrejmosťou

CENNÍK

• - Hodinová konzultácia a následné zostavenie výživového plánu na mieru...........1200 Kč
• - Komplexné služby: jedálniček + 10 hodín cvičenia pod mojim vedením.............3800 Kč

OBJEDNÁVKY A KONZULTACE na tel. 734 145 520, 
e-mail: marian.mudrik@gmail.com

Marian jako FITNENSS trenér a LEKTOR TRX  ZDE