Hanka Kynychová

Hanka Kynychová

Absolventka České školy aerobiku Heleny Jarkovské - instruktor
aerobiku I. třídy, odborný poradce pro výživu (Nutris-Ing. Ivan Mach), osobní trenérka ve
fitness s dlouholetou praxí, absolventka kurzů a školení H.E.A.T. Program, TRX, SM systém a další. Více informací naleznete ZDE



CO NABÍZÍM? 

  • idividuální cvičení pro ženy po porodu
    - program na 30 - 45 minut - doporučuji cvičit po ukončení 6ti nedělí
  • speciální individuální cvičební program pro posílení a zpevnění pánevního dna
    - ideální pro ženy po porodu, pro ženy se začínající inkontinencí apod.
  • osobní tréninky NEJEN v posilovně pro všechny
    - úvodní konzultace + pravidelné osobní tréninky nejen na strojích, ale také v tělocvině s využitím balančních pomůcek či pouze s vahou vlastního těla

  • osobní trénink jako dárek k narozeninám
    - úvodní konzultace + pravidelné osobní tréninky nejen na strojích, ale také v tělocvině s využitím balančních pomůcek či pouze s vahou vlastního těla
  • !!!NOVINKA!!!
    "POCOVIDOVÉ" rehabilitační cvičení s masáží
    Máme za sebou období dvou let, kdy jsme byli v izolaci a to se podepsalo velmi neblahým způsobem na našem zdravotním stavu. Řada z vás přišla o fyzickou kondici, o sílu svalstva a máte spoustu svalových skupin zkrácených. Je mi jasné, že se s těmito neduhy nechcete vracet na lekci či tréninky, na které jste byli zvyklí před dobou „covidovou“, proto jsem pro vás připravila speciální individuální tréninky, které se skládají z:
    - zdravotní cvičení
    - protahovací cvičení
    - nápravné/rehabilitační cvičení
    - masáže
    Ráda bych se touto formou postarala o to, aby vaše svaly získaly zpět to, co potřebují. Budu ráda, když se rozhodnete navrátit zpět svému tělu komfort, abyste se na něj opět mohli spolehnout. Jsem vám proto k dispozici s tímto tréninkem.
    Délka tréninku 60 minut.


Ceník:

- cena tréninku od 500 Kč
- trénink se vstupní konzultací od 650 Kč
- "POCOVIDOVÉ" rehabilitační cvičení s masáží 1 000 Kč

 

Pozor:
Pokud nezrušíte trénink minimálně 24 hodin dopředu, je vám účtován zrušený trénink jako běžný trénink při příští návštěvě. Děkuji za pochopení.

 

OBJEDNÁVKY A KONZULTACE NA TEL.: 774 715 896.  


Hanka Kynychová
Otevírací doba:
Po - Čt:   7.00 - 13.00 hod   15.00 - 21.00 hod
Pá:   7.00 - 13.00 hod   15.00 - 19.00 hod
So - Ne:   9.00 - 12.00 hod


Telefony:
+420 723 80 70 40

E-mail:
fitness@kynychova.cz

Facebook
zdarma wifi připojení
ve fitness klubu
zdarma wifi připojení ve fitness klubu

QR kód našeho fitness clubu
Multisport
Tyčinky FIT
Sportovni kolekce HK
Mora
Sodexo
Benefit
Facebook Youtube